מסלול 03
ליווי אונליין
תוכנית אישית מרחוק שמתעדכנת כל שבוע, ביקורת טכניקה לפי סרטונים ומענה שוטף — גם אם אתם מתאמנים בחדר כושר אחר, בעיר אחרת או בחו״ל.
המטרה
לתת מענה ברמה הכי גבוהה שאפשר לצרכי הלקוח, תוך כדי שימוש בכל הידע, שיטות האימון והניסיון שצברנו במהלך השנים. המטרה שלנו לכבוש איתכם את היעדים ולהציב סטנדרטים ויעדים גבוהים עוד יותר.
הליווי מתאים לכל רמה, כולל מתאמנים שמתחילים מאפס. הוא מתחיל בייעוץ ובתשאול מלא, וממשיך בעבודה שוטפת שמתעדכנת לפי מה שבאמת קורה אצלכם באימונים.
מה כולל
מה מקבלים בליווי
- ייעוץ ותשאול בהתחלה — לפני שנכתבת שורה אחת בתוכנית.
- תוכנית לפי המטרה, סדר היום, הוותק והיסטוריית הפציעות — אחרי מיפוי מפורט של כל הפרמטרים.
- עדכון תוכנית כל שבוע לפי התוצאות ועמידה ביעדים.
- ביקורת טכניקה עם תשומת לב לפרטים הקטנים, ותיקון הטכניקה הקיימת לפי האתלט הספציפי.
- מענה שוטף בהודעה או בוואטסאפ.
- מפגש פרונטלי אחת לחודשיים — ללא תוספת תשלום.
מחירים
שלוש רמות ליווי
ההתאמה לרמה נקבעת בשיחת הייעוץ, לפי המטרה שלכם ורמת הליווי שאתם צריכים.
- Level V1
- ₪400 / לחודש
- Level V2
- ₪500 / לחודש
- Level V3
- ₪700 / לחודש
התשלום נקבע לפי תאריך תחילת הליווי ומחויב באותו תאריך בכל חודש. תנאי ביטול — בתקנון המועדון.
שאלות נפוצות
איך זה עובד בפועל
אני מתאמן בחדר כושר אחר. זה בעיה?
לא. התוכנית נבנית סביב הציוד שיש לכם בפועל ובמסגרת סדר היום שלכם. בתשאול הראשון נעבור גם על זה.
איך מבקרים לי את הטכניקה מרחוק?
לפי סרטונים שאתם שולחים. הביקורת נכנסת לפרטים הקטנים ומתקנת את הטכניקה הקיימת, במקום להחליף אותה בשלמותה.
מה זה המפגש הפרונטלי?
אחת לחודשיים נפגשים באופן אישי לאימון ועבודה על הפרטים — ללא תוספת תשלום, כחלק מהליווי.
אין לי ניסיון בכלל. יש טעם?
יש. הליווי מתאים לכל רמה כולל התחלה מאפס — הקצב וההתקדמות נבנים בהתאם. אם אתם בסביבת ראשון לציון, שווה לשקול לשלב עם סדנת היסודות כדי לקבל את הבסיס פנים אל פנים.
הצעד הבא
נתחיל מייעוץ
משאירים פרטים, מדברים על המטרה, ורק אחר כך בוחרים רמת ליווי. הייעוץ ללא תשלום.